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Sauna a infrarossi, un trattamento di eccellenza in casa propria
La sauna è un antico trattamento che si basa sul riscaldamento dell'ambiente per consentire al corpo di espellere le tossine attraverso la sudorazione. La sauna a infrarossi, a differenza delle classiche saune finlandesi e dei famosi bagni turchi, è un sistema che provvede a riscaldare il corpo senza aumentare la temperatura dell'aria, rendendo la pratica decisamente meno faticosa, ma in egual modo benefica ed evitando l'alternanza con la doccia fredda. La sauna a infrarossi si basa su una serie di raggi IR che vengono proiettati direttamente sul corpo, favorendo l'innalzamento della temperatura. Le saune a infrarossi sono particolarmente consigliate a coloro che praticano attività fisiche, anche a livello agonistico, poiché velocizzano lo smaltimento dell'acido lattico, favorendo il recupero dell'atleta.
I benefici della sauna a infrarossi
Sono vari gli effetti positivi ottenuti attraverso una seduta all'interno della sauna a infrarossi. Innanzitutto è possibile notare un immediato rilassamento della muscolatura, con conseguente riduzione di eventuali dolori e dello stress, sia fisico che mentale. Inoltre, la sauna a infrarossi consente di guarire più velocemente in presenza di traumi muscolari o articolari, in virtù della velocizzazione del metabolismo e dello scioglimento dei muscoli. Infine, la sauna a infrarossi migliora il tono e l'elasticità della pelle, rinforza le difese immunitarie e, per via della sudorazione, favorisce la circolazione sanguigna e la perdita di peso. Accanto alle saune a infrarossi, su Livingo è possibile acquistare altri articoli, dagli elettrodomestici come le lavatrici alla funzionale mensola con cassetto.
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